周二美食推荐——七夕甜品 2016-08-09

世上最浪漫的不是“我爱你”而是在一起。虽然七夕一年只有一次，但毕竟这是一个关于爱情、关于坚守的故事，下面无锡食堂承包...

秋天要润肺——人参百合粥 2016-08-10

秋季养肺，无锡食堂承包推荐人参百合粥原料：人参3克，百合15～25克，粳米50克，冰糖适量。制作：1、先将人参研末，百合...

无锡食堂承包推荐——酸辣肥牛金针菇 2016-08-11

一周的忙碌，都忘记添秋膘了，这周末就锁定这个了酸辣肥牛金针菇，酸辣爽口，好吃易学，想吃的做起来！下面无锡食堂承包介绍具体...

秋季抓膘，健康才是最重要！ 2016-08-11

立秋后，人们的食欲逐渐走出酷暑的寡淡，食欲渐好。俗话说“抢秋膘”，在入秋认的食欲变好，胃口也好，在秋季要添膘。但现在...

秋季养生知多少？ 2016-08-12

立秋过后，夏天的暑气尚未完全散尽，尽管早晚已有温差，但也因此更容易造成人体免疫力降低，气候会稍有干燥，所以无锡食堂承...

吃葡萄的季节到了，一起来了解葡萄的真正作用有哪些吧！ 2016-08-13

立秋之后，又到葡萄上市季节，看着肥嘟嘟娇艳艳的葡萄，谁都忍不住想吃一串！葡萄具有补气血、益肝肾、生津液、利小便之功。秋后...

米饭里的学问，你知道多少？快看过来！ 2016-08-15

今天跟大家谈一谈米饭，米饭是我们最常吃得主粮，能提供很多的能量。而且每餐吃上营养健康的米饭，是养生食疗收效最快的方法...

姜不仅仅是调味料，还有这些功能呢！ 2016-08-16

中国古代有一句谚语：“冬吃萝卜、夏吃姜，不用医生开药方。”姜不仅是一种调味品，还是一味良药呢！但是姜属于温热性食物，...

无锡食堂承包介绍营养百合，多种吃法 2016-08-16

秋天气候相对干燥，这很容易对肺部的津液产生不良的损伤，所以说在秋季饮食养生事项中最为主要的便是滋阴和润肺。今天无锡食...

哪些东西容易引起咳嗽？ 2016-08-17

很多人都喜欢吃甜食，糖、糕点、水果......因为经常吃甜食会导致牙齿蛀虫等许多问题，很多朋友都会注意很少吃糖或是含...

一直都不知道，原来葱还有这些功效！ 2016-08-18

大葱是日常生活中常见的食材，无锡食堂承包专家研究发现，葱的维生素含量颇丰富，而且其中含的硒是细胞的抗氧化剂，与人体的...